Klinische Psychologin (M.Sc.)

Beratungssprachen

Deutsch, Englisch, Spanisch

Beratungsthemen

Stress und Angst, Selbstvertrauen, Work-Life Balance, Lifestyle, Achtsamkeit und Entspannung, Berufliche (Neu)- Orientierung und Berufswahl, Beziehungen und Kommunikation, Expats
Herzlich willkommen auf meiner Seite! Schön, dass du hier bist.

Geboren bin ich in Bremen im Norden von Deutschland, gelebt habe allerdings schon in verschiedenen Ländern der Welt. Durch meine mehrjährige Erfahrung in der psychologischen Beratung von Menschen aus verschiedenen Kulturen und Ländern begeistert mich die flexible und ortsunabhängige Online-Beratung, da sie Barrieren überwindet und es mir ermöglicht, noch mehr Menschen zu erreichen und auf ihrem ganz eigenen Weg zu unterstützen.
Ich lege Wert auf ein offenes, neutrales Umfeld während unserer Gespräche, um einen sicheren Raum zu bieten, über Herausforderungen, Sorgen und Träume zu sprechen.
Ich freue mich auf eine Zusammenarbeit!

Mein Ansatz

Indem wir die Situation gemeinsam aus einer anderen Perspektive betrachten, helfe ich dabei, die Schritte zu einem erfüllten und selbstbestimmten Leben zu Erkennen. Wir fokussieren uns dabei auf individuelle Stärken und Ressourcen, die bereits vorhanden sind oder neu wachsen.
Hierbei arbeite ich mit Ansätzen aus der kognitiven Verhaltenstherapie, der systemischen- und der lösungsfokussierten Therapie. Außerdem biete ich verschiedene Achtsamkeits- und Entspannungstechniken an, wo es passt.

Ausbildung

Psychologie (M.Sc), University of Groningen & Universität Bremen
Klinische Psychologie (M.Sc.), Universität Bremen
Psychologische Beratung in eigener online Praxis

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