Technische Voraussetzungen: Mobiles Endgerät, am besten PC und Google Chrome Browser, stabile Internetverbindung.
Diese Gruppe lädt Sie dazu ein, sich über Körper, Atem und Stimme mit sich selbst zu verbinden – bewusst, achtsam und authentisch. In einem geschützten Raum erforschen wir, wie sich innere Zustände im Körper zeigen und w
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For people who find themselves moving between cultures, languages, or worlds – or navigating diverse life contexts – and want to explore their identity, feel more grounded, and connect with others who resonate with simil
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Ich arbeite ganzheitlich und flexibel – in dem Tempo und Stil, der zu dir passt. Im Mittelpunkt stehen Selbsterkenntnis, persönliche Entwicklung und deine Beziehungen – zu dir selbst und zu anderen. Dabei sind mir Authentizität, Wärme, Verletzlichkeit und ein gesunder Sinn für Humor besonders wichtig. Ich biete dir einen sicheren, wertfreien Raum, in dem du dich gesehen und angenommen fühlen kannst. Gemeinsam entdecken wir, was dich bewegt, verstehen die Hintergründe – und entwickeln Wege, leichter loszulassen. Ich arbeite mit Methoden aus der personenzentrierten Gesprächsführung, der kognitiven Verhaltenstherapie, ACT sowie körperorientierten Ansätzen. Auch Elemente aus dem Schauspiel helfen dabei, dein Körperbewusstsein und den Zugang zu deinen Gefühlen zu stärken. Ich arbeite erfahrungsbasiert und flexibel: Was dir hilft, zeigt sich oft erst im Prozess. Mit eigener Selbsterfahrung und kontinuierlicher Weiterbildung begleite ich dich offen und reflektiert – und unterstütze dich dabei, herauszufinden, was du wirklich brauchst.
Selbstzahler
* B.Sc. Psychologie, Eberhard Karls Universität Tübingen (Erasmus an der Vrije Universiteit Amsterdam)* M.Sc. Interkulturelle Psychologie, ISCTE – Instituto Universitário de Lisboa (Lissabon)* Berufsbegleitende Schauspielausbildung