Herzlich Willkommen! Schön, dass Du da bist.
Ich weiß, dass es manchmal schwer ist, den ersten Schritt zu gehen und sich Unterstützung zu holen. Aber wie man so schön sagt: Der erste Schritt ist die halbe Miete. Sei stolz auf dich, dass du diesen Schritt gewagt hast!
Als klinische Psychologin habe ich auf meinem Weg von der Ukraine nach Deutschland und durch sechs verschiedene Länder lebend und studierend wertvolle Einblicke in die Vielfalt unserer Welt gewonnen. Diese Reise hat mir gezeigt, wie faszinierend einzigartig und gleichzeitig grundlegend ähnlich wir alle sind! Überall auf der Welt stellen wir uns die großen Fragen des Lebens, überall sehnen wir uns nach Sinn, Glück, Nähe und Erfüllung. Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, wie wichtig es ist, mit sich selbst im Reinen zu sein, sich selbst zu akzeptieren und wertzuschätzen, wer wir wirklich sind.
Während meines Studiums habe ich in verschiedenen Kontexten (Einzel-, Paar-, und Gruppenberatungen) und mit diversen Themen gearbeitet und dabei wertvolle Erfahrungen gesammelt. Ich kombiniere hypno-systemische Ansätze, körperorientierte Methoden (z.B. zur Regulation des Nervensystems bei chronischem Stress), ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie) und CBT (Kognitive Verhaltenstherapie). Diese dynamische Mischung von Techniken ermöglicht es mir, auf die individuellen Bedürfnisse meiner Klienten einzugehen und maßgeschneiderte, wirkungsvolle Lösungen zu entwickeln.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch mit allem, was er braucht, geboren wird und dass nur hinderliche Überzeugungen diese immense Kraft blockieren. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, diese Blockaden nicht nur oberflächlich aufzulösen, sondern die wahre Ursache zu erkennen und mit ressourcenorientierten Ansätzen zu überwinden, damit du die beste und authentischste Version deiner selbst sein kannst!
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