Jana Lehr

Jana Lehr

Berater:in

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25 Min: 59,00 € | 50 Min: 99,00 €
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Über mich

Ansatz: Zielklärung und Aufspüren der Kernthematik – Empathie und Selbstmitgefühl – Bearbeitung kognitiver Aspekte (z.B. Gedankenmuster) – innere Kindarbeit – Emotions- und Körperfokus (Atemarbeit, Imagination, innere Reisen) – Embodiment.

Beratungssprachen

Deutsch

Spezialisierung

Burnout-Prävention Depressive Verstimmungen Persönlichkeitsentwicklung Schlafstörungen Selbstwertprobleme Trauerbewältigung Umgang mit körperlichen Erkankungen Umgang mit Stress Veränderungen meistern Ängste

Ausbildung & Qualifikationen

* 2013: B.Sc. Psychologie, Paris-Lodron-Universität Salzburg* 2016: M.Sc. Psychologie, Goethe-Universität Frankfurt* 2023: Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)* 2023: Zusatzqualifikation Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie