Psychologische Online Beratung & Prävention für Schüler*innen
Psychologische Beratungsprogramme für Schulen
Die Schulzeit ist für die meisten Kinder & Jugendliche eine der prägendsten Entwicklungsphasen ihres Lebens. Losgelöst von den Eltern müssen sich Schüler*innen in einem zunächst fremden und dann sich stets veränderten Umfeld zurechtfinden.
Neue Freundschaften entstehen, die ersten Liebesbeziehungen & Dramen ereignen sich. Die Anforderungen steigen. Ob Notendruck, Stress & Lästereien, Streitigkeiten zwischen Klassenkameraden, pubertätsbedingte Stimmungs- und Gefühlschwankungen oder gar Mobbing:
Die Schulzeit ist eine schöne aber zugleich schwierige Phase im Leben eines jeden Menschen. Aufgrund der vielen Veränderungen und Gruppendynamiken innerhalb von Jahrgangstufen, sowie der dazukommenenden gesellschaftlichen Herausforderungen, wird Schüler*innen immer mehr abverlangt. Oftmals werden ihre Probleme und Ängste von Erwachsenen nicht so ernstgenommen, wie sie es eigentlich müssten.
Auch wenn Lehrer*innen und Eltern nur das Beste für ihre Schüler*innen bzw. Kinder möchten, so ist es praktisch unmöglich, all ihre Schwierigkeiten und Probleme zu erkennen und zu lösen, da ihnen die inneren Gefühlswelten meist verborgen bleiben.
Schüler*innen hingegen fällt es erstens schwer, ihre eigenen Probleme zu erkennen und zweitens diese mit den eigenen Lehrkräften oder Eltern zu teilen. Zu groß sind Schamgefühle und Angst vor Stigmatisierungen, die vor allem durch die persönliche und alltägliche Nähe zu den Menschen als noch größer empfunden werden können.
Bleiben diese Probleme ungeklärt, so können sie neben dauerhaften Stresssymptomen auch Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit haben, wodurch ein enormer Leidensdruck entstehen kann, der den Kindern und Jugendlichen schwer zusetzen kann.
Um dem entgegenzuwirken, bietet Mindvise ein Angebot zur anonymen, flexiblen und unabhängigen psychischen Hilfe für Schüler*innen.
Online Beratung als neuer Weg zur Behandlung psychischer Probleme
Anders als viele Erwachsene, sind die heutigen Schüler*innen und Schüler längst „Digital Natives“ die mit Smartphones & dem Internet groß geworden sind. Neben dem spielend leichten Umgang mit Computeranwendungen, ist es für sie Normalität, über Text- oder Videochat zu kommunzieren. Aufgrund dieses alltäglichen Umgangs mit digitalen Welten, verbirgt sich in der Onlinekommunikation mit Psycholg*innen und Psychologen ungenutztes Potenzial, das genutzt werden kann, um die psychische Gesundheit der Kinder und Jugendlichen langfristig zu fördern.
Die Vorteile von psychischer Onlineberatung mit Kindern & Jugendlichen
Anonymität
Kinder & Jugendliche befinden sich mitten in der Persönlichkeitsentwicklung und Identitätsfindung, die stark von Gruppendynamiken und dem Orientieren am Verhalten von Gleichaltrigen geprägt ist. „Aus-der-Reihe-tanzen“ soll dabei so gut es geht vermieden werden, da Abweichungen der Norm schnell zu negativer Aufmerksamkeit führen kann. Deshalb tun sich viele Kinder und Jugendliche schwer, ihre psyischen Probleme anzusprechen, da sie innerhalb ihrer Peer Group nicht als „schwach“ gelten wollen. Die fehlende Möglichkeit der anonymen Rücksprache mit unabhängigen und außerschulischen Expert*innen könnte in diesem Fall dabei helfen, dass sich die Kinder und Jugendlichen öffnen, da sie auf Grund der anonymen Kommunkation keine Angst vor innerschulischen Stigmatisierung haben brauchen.
Flexibiltät
Die Anonymität ist nicht der einzige Vorteil von psychologischer Online Beratung, da die Ortsunabhängigkeit und zeitliche Flexibilität den Kindern und Jugendlichen weitere Hürden nehmen könnte. Sie können ganz bequem von Zuhause aus mit den Online Psycholog*innen kommunizieren und müssen keine Angst davor haben, gesehen zu werden, wenn Sie die Schulpsycholog*innen in der Schule oder Psychotherapeut*innen in der Stadt aufsuchen. Dadurch könnten sie eher bereit dazu sein, über ihre psychischen Probleme zu sprechen.
Prävention statt Reaktion
Viele der Krankheitstage, die auf Grund psychischer Erkrankungen zustande kommen, könnten möglicherweise durch regelmäßigen & frühzeitigen Austausch mit Psycholog*innen im Voraus verhindert werden. Psychologische Einzel- oder Gruppenberatung und Trainings können dabei helfen, negative Gedanken- & Verhaltensmuster zu durchbrechen und praktische Stressmangementstrategien zu erlernen, die dafür sorgen können, dass aus kurzfristigen psychischen Belastungen keine langfristigen psychischen Problemen oder Erkrankungen werden.
Regelmäßige präventive Arbeit zur Aufrechterhaltung einer gesunden Psyche ist in jedem Fall besser als das Abwarten und Reagieren auf dann schon ausgebrochene psychische Erkrankungen und daraus resultierende Ausfallzeiten.
Flexibel oder Kontingent
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Persönliche Online-Einzelgespräche mit ausgebildeten Psycholog*innen
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Freie Wahl der Psycholog*innen
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Flexibel: Einzelberatungssitzungen auf Anfrage
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Kontingente: Beratungspakete im Voraus buchen
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Präventive Coachings & Trainings
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Wählen Sie aus unserem Gruppenangebot gewünschte Trainingsinhalte
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Teilnehmerzahl maximal 5 Personen
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Flexibel: Einzelne Gruppentrainings buchen
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Kontingente: Aufeinander aufbauende Gruppentrainings im Voraus buchen
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Für psychisch gesunde Schüler & Schüler*innen
Nehmen Sie mentale Gesundheit Ihrer Schüler*innen und Lehrer*innen ernst und bieten Sie ihnen eine neue Möglichkeit, ungezewungen, unabhängig & ohne Bedanken über Ihre psychischen Problemen sprechen zu können.
Schreiben Sie uns einfach eine unverbindliche Anfrage.
Wir sind auch gerne bereit, gemeinsam mit Ihnen ein passendes Gruppentrainingsangebot zusammen zu stellen.
